Trong đời, ai trong chúng ta cũng có lúc trải qua sự biến động tâm trạng. Tâm trạng của chúng ta có thể thay đổi vài lần trong ngày, từ vui sang buồn, từ phấn khích đến buồn chán. Tuy nhiên, một số người trải qua những thay đổi mạnh mẽ về tâm trạng khiến cuộc sống hàng ngày của họ bị ảnh hưởng.
Trong trường hợp như vậy, họ có thể được chẩn đoán là có rối loạn lưỡng cực.
Đặc điểm cơ bản của rối loạn lưỡng cực (còn gọi là bệnh trầm cảm hoặc trầm cảm hưng cảm) là một bệnh theo chu kỳ có thể chuyển từ trầm cảm sâu, đáng sợ sang hưng phấn hoặc phấn chấn cực độ,. Các biểu hiện ban đầu dẫn đến nhập viện thường là hưng cảm. Cả hai giới nam và nữ đều bị ảnh hưởng như nhau.
Dường như không có mối quan hệ giữa chủng tộc và căn bệnh này. Độ tuổi khởi phát thường xuyên ở tuổi thiếu niên hoặc đầu những năm 20 tuổi. Đối với nhiều bệnh nhân, cứ sau vài năm lại bị các đợt tái phát; một vài bệnh nhân có chu kỳ thường xuyên mỗi năm.
Một số bệnh nhân có các giai đoạn hưng cảm hoặc trầm cảm thường xuyên đến 4 lần một năm và đặc điểm này được gọi là chu kỳ nhanh.
Khi tuổi tác tăng, khoảng thời gian giữa các cơn bệnh có thể rút ngắn và thời lượng của cơn bệnh có thể tăng.
Triệu chứng rối loạn lưỡng cực
Giai đoạn hưng cảm: đặc điểm lâm sàng quan trọng của giai đoạn hưng cảm là tâm trạng tăng cao, lan rộng hoặc cáu kỉnh. Các triệu chứng liên quan bao gồm một phần hoặc tất cả những điều sau đây:
- Hoạt động quá mức trong các sinh hoạt dưới hình thức quan hệ tình dục bừa bãi, tham gia vào chính trị và quan tâm về tôn giáo.
- Nói nhanh - lời nói của bệnh nhân bị áp lực đến mức không thể ngắt lời họ.
- Khó khăn trong việc tập trung đến mức suy nghĩ và lời nói chuyển nhanh từ ý tưởng này sang ý tưởng tiếp theo.
- Giảm số giờ ngủ - thường ngủ vài giờ mỗi đêm nhưng vẫn có năng lượng không giới hạn.
- Lòng tự trọng được nâng cao đến mức vĩ đại - người bệnh cảm thấy mình đứng đầu thế giới và có khả năng đạt được mọi thứ.
- Dễ bị phân tâm bởi âm thanh, con người hoặc mùi ở chung quanh.
- Khả năng tập trung kém.
- Khả năng phán đoán kém - có thể dẫn đến việc mua sắm lu bù (mất kiểm soát), quyết định kinh doanh tồi hoặc có hành vi nguy hiểm như lạm dụng ma túy hoặc rượu.
- Có ảo tưởng xoay quanh chủ đề quyền lực và tầm ảnh hưởng không giới hạn.
- Ở cao điểm của giai đoạn hưng cảm, có ảo giác như nghe giọng nói hoặc nhìn thấy màu sắc và ánh sáng nhấp nháy.
Giai đoạn trầm cảm: Đặc điểm lâm sàng quan trọng của giai đoạn trầm cảm là tâm trạng buồn bã và tuyệt vọng kèm theo một phần hoặc tất cả các triệu chứng sau tùy thuộc vào mức độ trầm cảm.
- Mất hứng thú với con người, công việc và các hoạt động
- Mất năng lượng hoặc mệt mỏi
- Thay đổi cảm giác thèm ăn dẫn đến tăng cân hoặc giảm cân
- Cảm giác vô dụng, vô vọng và mặc cảm tội lỗi quá mức
- Rối loạn giấc ngủ - ngủ quá ít hoặc quá nhiều
- Suy nghĩ chậm chạp, hay quên, khó tập trung và khó đưa ra quyết định
- Lòng tự trọng thấp và cảm giác bất cập
- Mất sự hứng thú với tình dục
- Dễ khóc; hoặc cảm thấy muốn khóc nhưng không thể
- Suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử
Bạn có thể làm gì để đối phó với bệnh tật của mình?
Những người bị trầm cảm hưng cảm có thể cần thực hiện một số thay đổi trong lối sống của họ để đối phó với bệnh tật hữu hiệu hơn, những thay đổi như
- Giữ đều đặn các hoạt động hàng ngày, ví dụ như ngủ, tập thể dục
- Tránh rượu và thuốc gây nghiện
- Tiếp tục làm việc (bán thời gian, toàn thời gian hoặc làm việc tình nguyện, v.v.)
- Duy trì liên lạc xã hội với các thành viên gia đình, bạn bè hoặc thành viên nhà thờ, vv.
- Tuân thủ liệu pháp điều trị
- Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp
Gia đình và bạn bè có thể làm gì?
- Luôn lắng nghe, tránh tranh luận và thể hiện sự sẵn sàng giúp đỡ.
- Hãy coi trọng mọi mối đe dọa hoặc ý nghĩ tự tử; hành động ngay lập tức nếu thấy cần thiết như gọi cảnh sát, bác sĩ hoặc đường dây trợ giúp khủng hoảng để được giúp đỡ.
- Giữ liên lạc với các chuyên gia trợ giúp khác, những người được đào tạo để đối phó với khủng hoảng
- Hỗ trợ quản lý tiền bạc cho bệnh nhân với sự đồng ý của anh ấy / cô ấy
Tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu?
- Tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình / bác sĩ tâm thần
- Liên lạc với nhân viên tiếp nhận của Hong Fook tại số 416-493-4242 X 0 hoặc các cơ quan dịch vụ cộng đồng khác
- Liên lạc với Chương trình Khủng hoảng Cộng đồng Kết hợp Metro theo số 416-289-2434 khi cần
- Liên lạc với các sở khẩn cấp gần đó
